Glean App is een online coachingplatform, speciaal vanaf de basis opgebouwd door personal trainers Sean Casey en Evan Daly. Glean hanteert een op principes gebaseerde aanpak en heeft tot doel gebruikers voor te lichten over hoe gewichtsverlies en andere vormen van fitness daadwerkelijk werken.
Het belangrijkste doel van Glean is om gebruikers te empoweren door hen de opleiding en kennis te geven die ze nodig hebben om niet alleen resultaten te behalen, maar deze ook op de lange termijn vast te houden. Er zijn geen snelle oplossingen of loze beloftes, alleen op bewijs gebaseerde informatie die echt werkt.
De Glean-app werkt op basis van een maandelijks abonnement en dit geeft gebruikers allemaal toegang tot hun eigen:
Gepersonaliseerd voedings- en trainingsplan
Een datatracker in de app om calorieën, eiwitten, stappen, slaap, gewicht en hydratatie bij te houden
Honderden macro-vriendelijke recepten
Je eigen maaltijd planner
Exclusief onderwijsportaal, persoonlijk gebouwd door Sean & Evan
Een besloten community van gelijkgestemde mensen
Wekelijkse live calls
Optionele vervolgtrainingen
Gastsprekers
In persoonlijke ontmoetingen en nog veel meer.
Al het bovenstaande is inbegrepen voor £ 25 per maand, maar daarnaast heb je de optie om 1:1 check-ins en je eigen persoonlijke coach voor berichtenondersteuning te krijgen voor £ 99 per maand.
Glean App is er trots op een op empathisch gebaseerd programma te zijn dat de behoeften en worstelingen van de gewone persoon begrijpt, zodat ze resultaten kunnen behalen en hun leven kunnen veranderen zonder oordeel of kritiek.
Meld u vandaag nog aan om deel uit te maken van de groeiende gemeenschap van ondersteunende mensen die een soortgelijke reis maken.
Lees onze algemene voorwaarden: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Lees ons privacybeleid: https://gleanapp.com/privacy-policy/